Pois eu, desconfio - sim, porque na tenho balança - q emagreci umas gramitas também :)
53 e barriga flat é a minha meta!
medidas:
- menos quantidades
- menos pão
- mais frutinha e yogurte
- massagens diárias no duche com massajador body shop, as saliências da cena são implacáveis a arrebitar a circulação sanguínea
- ementa da noite: sopinha ou coisinha leve
factos da semana:
trabalho várias horas seguidas a água e chá, stress, poucas horas de sono, parece tudo muito mau...o bom da coisa é que, talvez euzinha esteja mais leve :)
